nutri mente di giulia tiranti nutrizionista

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Nutrire il nostro corpoe la nostra mente

Nutri-Mente nasce dal concetto di voler nutrire il nostro corpo e la nostra mente. È il luogo dove puoi ricominciare da te, nel ritrovarti e stare bene, un momento solo tuo dove poter parlare ed essere ascoltato, gioire dei tuoi successi ed affrontare anche le tue paure nel cambiamento o verso il cibo.

Nel 2025 sono emozionatissima di compiere i miei primi dieci anni di carriera come Biologa Nutrizionista. Tanta passione e dedizione in continua evoluzione per poter essere al vostro fianco.

Nutri-Mente è il tuo percorso!

Diete personalizzate ed assistenza

Al vostro fianco dal 2015

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A chi mi rivolgo

01

Per Uomo e Donna

02

Per i Bambini

03

Dieta Ketogenica

NUTRI MENTE DI GIULIA TIRANTI BIOLOGA NUTRIZIONISTA

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Calcola l'indicedella massa corporea

Attenzione: l'indice di massa corporea non permette di distinguere variazioni del peso dovute all'entità della massa muscolare, della massa ossea, al contenuto di acqua o all'accumulo di grasso. La semplicità di calcolo non deve trarre in inganno, portando a diete "fai dai te".

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I servizi di Nutri-Mente

Servizi personalizzati e specializzati

La mia attività lavorativa è rivolta a soddisfare le esigenze nutrizionale di uomini, donne, bambini in condizioni fisiologiche e/o patologiche e per attività sportive. Inoltre i miei servizi sono specializzati per lo svezzamento onnivoro, vegetariano, vegano, classico e l'auto svezzamento. Grazie ai miei studi posso seguire con successo piani nutrizionali per adolescenti e ragazzi, per gestanti, nutrici e donne in menopausa. Inoltre sono una terapeuta cognitivo comportamentale dei disturbi del comportamento alimentare e per l'obesità.

Gravidanza e allattamento

Essere mamma è un’emozione bellissima, l’evento più bello della nostra vita e che non dimenticheremo mai.

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Nutrizione in menopausa e geriatria

La menopausa è una fase molto delicata, non comporta solo il termine della fertilità ma anche una serie di cambiamenti fisici ed ormonali.

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Nutrizione clinica

Ad oggi nel mondo sono presenti molte malattie ancora incurabili, altre invece per cui la cura esiste e per fortuna anche la prevenzione.

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Allergie e intolleranze

Nonostante le intolleranze siano disturbi ad oggi molto diffusi, ci si lascia condizionare da pratiche “diagnostiche” inaffidabili

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Nutrizione vegana e vegetariana

Vegani o vegetariani? Stile di vita oppure una moda del momento? Scegliere di essere vegani è una scelta che racchiude molteplici varianti.

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Nutrizione sportiva

L’attività sportiva, la fase di recupero dopo l’esercizio fisico o nel post gara sono favorite da una corretta alimentazione.

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Nutrizione e psicologia

Il filosofo Feuerbach asseriva: “Noi siamo quello che mangiamo”. Ad oggi proseguirei la frase con: “ciò influenzerà le generazioni future”.

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Svezzamento-autosvezzamento

Arriva il momento di svezzare il bambino e siamo sempre molto confuse dalle varie correnti di pensiero.

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Nutrizione pediatrica e adolescenziale

L’alimentazione e la nutrizione in età pediatrica e giovanile assumono sempre maggiore importanza.

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Policisti ovarica

Policisti ovarica e gioventù sono realtà per le donne abbastanza frequenti. Spesso mi portano in studio ragazzine adolescenti con evidenti segni e sintomi.

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Dieta ketogenica

La chetogenica è una prassi dietologica di applicazione medica fin dai primi del ‘900, non solamente la per sentito dire “mano santa che fa dimagrire”

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Le mie recensioni

Cosa dicono di me i miei pazienti